Psychosociale therapie met de hulp van paarden helpt jou op unieke wijze om trauma’s te verwerken en om bestaande patronen in jezelf te veranderen. Samen met de paarden bied ik je een veilige omgeving om met jezelf aan de slag te gaan. Dit doen we in de buitenlucht!

Paarden zijn van nature prooi- en kuddedieren. Omdat ze al 65 miljoen jaar bestaan en al die tijd hebben moeten overleven in de natuur, zijn hun zintuigen zeer goed  ontwikkeld. Zelfs zó goed, dat paarden in staat zijn om je hartslag te horen, je ademhaling te voelen, je spierspanning waar te nemen en je hormonen te ruiken. Dit is helpend in therapie, omdat paarden hierdoor goed aanvoelen wat er (onbewust) binnenin jou speelt. De reactie die zij vervolgens geven, voelt voor mensen vaak als een spiegel. Emotionele blokkades en bestaande patronen worden hierdoor zichtbaar, waardoor je tot nieuwe inzichten kunt komen en bestaande patronen kunt veranderen. 

Samen gaan we op zoek naar de kern van de door jou ervaren klachten, waarbij ik je begeleid in het proces van hertel. 

In de therapie maak ik gebruik van ervaringsgericht leren, EMDR, ACT en Mindfulness, waarbij er enerzijds aandacht is voor het verwerken van pijnlijke gebeurtenissen en anderzijds het aanleren van nieuwe, meer helpende, patronen.

Psychosociale paardentherapie is helpend bij:

• Traumatische ervaringen
• Burn-out
• Piekeren
• Angsten (sociale angst, faalangst, smetvrees etc.)
• Moeite met grenzen aangeven
• Moeite met omgaan met emoties
• Hechtingsproblemen